Maman Bienveillante

 

Vous hésitez souvent entre effectuer les tâches quotidiennes et passer du temps avec vos enfants? Vous souffrez de la culpabilité de mère? Vous aimeriez trouver un équilibre entre votre vie de mère et de femme? Vous vous sentez souvent épuisée, seule et un peu frustrée par l'ampleur de votre rôle de maman?

Je sais que vous avez une vie bien remplie et que vous aimeriez prendre une pause pour prendre soin de vous. Vous aimez vos enfants plus que tout, mais vous sentez que vous seriez une maman plus heureuse si vous étiez plus en

contact et bienveillante avec vous-même. 

 

Et si prendre votre place en tant que maman et dans toutes les sphères de votre vie était possible et à votre portée?

Avec le programme d'accompagnement personnalisé Maman Bienveillante, je vous accompagne individuellement afin de connecter avec vous-même et pour équilibrer votre vie de maman.

Vous êtes une maman qui en fait beaucoup pour ses enfants et qui s'oublie souvent.

Vous aimeriez prendre davantage de temps pour vous et vous cherchez à savoir comment, sans vous sentir coupable.

Vous voulez prendre votre place dans votre vie de mère, de femme et vous assurez d'être alignée avec vos plus grands rêves.

 

Vous cherchez un accompagnement qui vous permettra de connecter avec vous-même afin de rayonner pleinement. 

Il est temps de connecter avec vous-même afin de développer avec votre plein potentiel.

Personne ne nous a appris à être une mère; nous sommes plongées dans ce merveilleux univers et c'est tout un défi. En tant que maman de deux petites filles, je sais qu'être mère est une mission centrale dans notre vie. Les ressources de soutien dont disposent les nouvelles mamans sont très limitées

et ne correspondent plus à nos besoins actuels.

 

Nous avons maintenant l'opportunité de créer une maternité nouvelle, saine et à notre image. Il est temps de retrouver votre énergie, votre place et d'avoir du temps pour vous. Il est temps de créer une nouvelle manière d'être maman

et d'honorer vos besoins et vos rêves. 

Avec le programme Maman Bienveillante, j'accompagne personnellement les mamans à retrouver leur force intérieure afin qu'elles agissent pour leur bonheur et celui de leurs trésors. Investir dans cet accompagnement personnalisé, c'est un grand cadeau que vous vous offrez à vous-même. 

 

Avec Maman Bienveillante, nous allons: 

 

        Honorer votre rôle de femme, de mère, de conjointe, de collègue, etc. 

 

        Retrouver un équilibre dans votre vie et ne plus vous plier aux pressions sociales.

 

        Laisser derrière vous le sentiment de culpabilité et accepter d'être imparfaite et vulnérable. 

        Travailler sur vos blessures intérieures parfois reliées à la maternité (grossesse et à l'accouchement.) et vivre les deuils reliés à l'arrêt de l'allaitement, au passage à la garderie, etc.

        Développer votre amour de soi afin d'être épanouie et de pouvoir être une meilleure maman, collègue, conjointe, etc.

 

        Établir un contact durable avec votre force intérieure et apprendre à lâchant prise.

Ces rencontres comprennent:

Séance de partage

Vous me parlez de votre situation particulière de maman et je vous écoute attentivement.

Accompagnement

J'offre de l'accompagnement afin de libérer des blocages s'il y a lieu, des deuils (accouchement, garderie, grossesse), des blessures de maman, des inquiétudes, de la culpabilité de mère, etc. 

Force au féminin

Je vous propose des outils et des enseignements afin d'être en contact avec votre force intérieure dans le but d'écouter de plus en plus votre intuition. 

Intégration dans la vie de maman

Je propose des moyens pour vous écouter davantage dans votre vie quotidienne de maman et d'équilibrer votre vie.

Les résultats que vous pourrez atteindre:

  • Vous avez confiance que vous avez ce qu'il faut - vos ressources intérieures - afin d'être rayonnante et bienveillante envers vous-même et les autres.

  • Vous vous sentez plus calme, pleine d'énergie et confiante comme maman. 

  • Vous savez que vous en faites assez et vous délaissez les sentiments de culpabilité.

  • Vous faites confiance à vos enfants et à votre conjoint.

  • Vous prenez votre place dans votre vie en n'étant pas seulement une maman, mais également une femme épanouie.

  • Vous vous donnez le droit de prendre du temps pour vous, au quotidien.

Vous voulez en savoir plus sur le programme Maman Bienveillante ou vous y inscrire? C'est simple. 

La première étape est de me contacter à l'aide d'un premier appel. J'ai un nombre de places très limitées en accompagnement personnalisé, c'est pourquoi j'aime vous parler afin de voir si nous pourrons cheminer ensembles. Il me fera plaisir de répondre à vos questions et de vous proposer la meilleure approche.

Mon histoire de maman

 

La naissance de mes deux filles a été un point tournant afin d'assumer ma mission de vie. Leur énergie vitale et leur sensibilité innée m'ont amené à suivre le flot naturel de la vie. Leur présence liée à mon intuition, me guident vers l'accompagnement des femmes en particulier. 

Or, avant les enfants, j'avais voyagé énormément et habité à l'étranger, cheminé intérieurement, effectué un PhD, appris trois langues, développé une grande sensibilité pour les relations interculturelles et l'ouverture sur l'autre. J'étais et je suis toujours fascinée par la culture amérindienne et j'ai mis sur pied deux entreprises prospères en lien avec cette culture. J'avais été en contact avec les enfants, car j'ai des neveux fantastiques, mais je n'étais pas préparée au monde de la maternité! 

Ma vie remplie de temps libre a été complètement chamboulée à l'arrivée de mes enfants. C'était à la fois fantastique et vertigineux. J'ai voulu garder le cap en étant la Super-maman-parfaite-qui-a-le-contrôle-de-la-situation, mais j'avais l'impression de m'oublier. De ne pas prendre réellement ma place. D'être souvent dans la culpabilité. Je me fiais sur ce que les autres faisaient et me conseillaient en oubliant que mon intuition était ma meilleure alliée. 

La maternité est merveilleuse; à la fois remplie de moments exaltants et de moments difficiles...

À une autre époque, c'était toute une communauté qui s'occupait d'élever les enfants. Maintenant, nous vivons de plus en plus isolées et bien que nous ayons accès à toute une panoplie de livres, de blogues, de réseaux sociaux pour nous "guider" dans notre parentalité, nous nous sentons souvent très seules et sans repère. 

Je n'avais plus envie d'être dans le tourbillon infernal et le stress imposé par notre société entre les enfants et le travail. Et de toujours ressentir la culpabilité de mère.

 

 

Je voulais créer une maternité à mon image... 

 

C'est pour cette raison que je me suis tournée vers des solutions afin de retrouver un calme et une puissance féminine. J'ai décidé d'intégrer les nombreux outils que j'avais acquis en cheminant intérieurement pendant presque 10 ans avant d'être maman. Puis j'en ai découvert d'autres qui s'intègrent bien à mon mode de vie. 

 

J'avance, confiante en mes moyens, et je m'écoute davantage. Je ne suis pas parfaite! Mais je suis plus patiente, enjouée et heureuse avec mes enfants. Mon couple s'en retrouve plus épanoui. Je suis alignée avec ma mission de vie comme maman et aussi comme femme. Cela me rend heureuse!

 

Et c'est ce que je souhaite pour vous. 

J'accompagne les mamans afin qu'elles créent une nouvelle maternité.  Pour qu'elles prennent leur place et équilibrent leur vie le plus possible. C'est en soit une des plus grandes missions de vie, d'être mère et on manque souvent de repères. C'est pour cette raison que je souhaite outiller les mamans pour qu'elles se sentent appuyées dans ce rôle incroyable qu'est la maternité. Pour qu'elles s'écoutent à leur tour.

Mes expériences, ma maternité, mes obstacles surmontés, mes formations et mes outils acquis à travers de nombreuses années de cheminement intérieur et de recherche, me servent afin d'être à l'écoute de ma féminité et d'incarner le changement que je veux voir dans le monde

 

 

J'accompagne les mamans afin qu'elles rayonnent.

 

Des Questions?

Est-ce que ce programme garantit un changement?

Bien sûr, l'efficacité et la réussite du programme dépendent de vous. Je suis là pour vous accompagner et vous proposer des outils. Vous êtes responsable de votre transformation.

Est-ce que vous faites un service postnatal?

Je ne suis pas doula postnatale donc ce programme ne traitera pas d'allaitement, des soins de bébé, du développement de l'enfant, du retour à la maison avec bébé, ou de tout autre service postnatal. D'autres ressources pourront mieux vous convenir pour ces questions importantes. 

Etes-vous thérapeute? 

Je ne suis pas thérapeute, ni psychothérapeute. D'autres ressources pourront mieux vous convenir si vous avez des problématiques qui les requièrent.

Je suis occupée! Combien de temps dois-je consacrer au programme?

Je sais que vous êtes occupée. C'est pour cette raison que vous pouvez compter un maximum de 60 minutes par semaine pour accomplir ce programme. 

Je n'ai pas répondu à vos questions? Écrivez à

info@rachellabbe.com

Imaginez votre vie de maman et votre vie de femme être encore plus épanouissante à tous les niveaux...

Etes vous prêtes à entrer dans votre puissance féminine afin d'être une Maman Bienveillante ?

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